Blog

  • Jak správně vybrat troubu do kuchyně

    Jak správně vybrat troubu do kuchyně

    Trouba je srdcem každé kuchyně. Bez ní by nevznikla vůně čerstvě upečeného chleba, nedělního kuřete ani sladkého koláče. Správný výběr trouby ovlivňuje nejen kvalitu jídla, ale i pohodlí při vaření. V dnešní době, kdy na trhu existuje nespočet modelů, může být rozhodování složité. Tento článek vám pomůže vybrat troubu, která bude ideální pro váš domov.

    Proč je správná trouba tak důležitá

    Trouba je víc než jen spotřebič. Je to nástroj, který vám pomáhá tvořit kulinářské zážitky. Správně zvolená trouba peče rovnoměrně, šetří energii a nabízí praktické funkce, které usnadňují každodenní vaření. Naopak nevhodný výběr může vést k nerovnoměrnému pečení nebo vyšší spotřebě elektřiny.

    Typy trub a jejich výhody

    Na trhu najdete několik typů trub – horkovzdušné, parní, multifunkční i mikrovlnné s funkcí pečení. Horkovzdušná trouba je ideální pro pečení na více úrovních, parní zachová šťavnatost jídla a multifunkční nabízí kombinaci více způsobů přípravy. Každý typ má své výhody a hodí se pro jiný styl vaření.

    Jak vybrat troubu podle velikosti kuchyně

    Rozměry trouby hrají klíčovou roli při výběru. Standardní vestavné modely mají šířku 60 cm a hodí se do většiny kuchyní. Pro menší prostory existují kompaktní trouby s šířkou 45 cm. Při výběru myslete i na objem – rodiny ocení větší troubu, zatímco jednotlivci či páry si vystačí s menším modelem.

    Důležité funkce, které se vyplatí

    Moderní trouby nabízejí širokou škálu funkcí. Praktická je pyrolýza, která troubu sama vyčistí při vysoké teplotě. Teleskopické výsuvy usnadní manipulaci s plechy, zatímco dětská pojistka zaručí bezpečnost. Pokud milujete technologie, můžete zvolit model s chytrým ovládáním přes mobilní aplikaci.

    Kolik stojí kvalitní trouba

    Ceny trub se liší podle funkcí a značky. Základní modely pořídíte od 6 000 Kč, střední třída stojí kolem 12 000 Kč a prémiové trouby s párou a dotykovým ovládáním mohou přesáhnout 25 000 Kč. Mezi oblíbené značky patří Bosch, Siemens, Electrolux, AEG či Miele.

    Tipy a rady na závěr

    Před nákupem si ujasněte, jak často a co nejčastěji pečete. Nepodceňujte velikost a rozměry prostoru, kam troubu instalujete. Pokud máte malé děti, volte model s dětskou pojistkou. A nezapomeňte – kvalitní trouba není jen o ceně, ale hlavně o pohodlí a radosti z vaření.

  • Jak vybrat tuhý šampon na dovolenou

    Jak vybrat tuhý šampon na dovolenou

    Tuhý šampon je ideální společník na každou dovolenou. Nezabírá místo, nerozlije se a vydrží mnohem déle než klasický tekutý. Kromě toho je šetrný k přírodě a můžeš si ho vzít i do letadla bez omezení. Přečti si, jak vybrat ten pravý právě pro tebe a tvé vlasy.

    Proč si vzít tuhý šampon na cesty

    Tuhý šampon je moderní, praktický a ekologický. Vejde se i do malé taštičky, neobsahuje přebytečnou vodu a většinou má přírodní složení. Díky kompaktní velikosti je ideální na cesty, výlety i dovolené, kde chceš mít méně věcí, ale stejný komfort.

    Jak vybrat podle typu vlasů

    Každý typ vlasů má své potřeby. Správná volba složení udělá obrovský rozdíl.

    Mastné vlasy

    Hledej šampony s tea tree olejem, citronem nebo zeleným jílem, které regulují tvorbu mazu a dodají vlasům svěžest.

    Suché a poškozené vlasy

    Potřebují více výživy. Sáhni po šamponech s arganovým olejem, bambuckým máslem nebo panthenolem.

    Normální vlasy

    Zvol univerzální variantu s jemnými bylinkami, jako je heřmánek, kopřiva nebo měsíček.

    Kudrnaté a barvené vlasy

    Hledej produkty bez sulfátů s přídavkem přírodních másel, které udrží pružnost a barvu.

    Použití a skladování

    Tuhý šampon používej stejně jako mýdlo. Navlhči vlasy i šampon, několikrát přejížděj po pokožce hlavy, napěň a promasíruj. Nakonec důkladně opláchni. Po použití ho nech oschnout na vzduchu, ideálně v mýdlence s odvětráváním nebo v textilním sáčku, aby se nerozmočil.

    Značky, které stojí za vyzkoušení

    Vyzkoušej české i zahraniční značky, které si drží kvalitu i vůni: Kvitok, Navia, Almara Soap, Lush, Mýdlárna Koukol. Všechny nabízejí přírodní složení, které vlasy i pokožku šetří a vyživuje.

    Tip na závěr

    Zkus tuhý šampon vyzkoušet ještě doma před dovolenou. Zjistíš, jak moc ti vyhovuje, a nebudeš překvapený během cesty. Pro dokonalý efekt přibal i tuhý kondicionér a skladuj vše v malé kovové nebo bambusové krabičce.

  • Jak vybrat správný polštář pro kvalitní spánek bez probouzení

    Jak vybrat správný polštář pro kvalitní spánek bez probouzení

    Kvalitní spánek je základem zdraví, dobré nálady i výkonnosti. Jedním z nejdůležitějších faktorů, který rozhoduje o tom, jestli se ráno probudíte odpočatí, je správný polštář. Správně zvolený polštář dokáže předejít bolestem zad i krční páteře a přispět ke klidnému spánku bez neustálého převalování.

    Proč je správný polštář tak důležitý

    Polštář podporuje přirozené zakřivení krční páteře a zajišťuje, že hlava zůstane v rovině s tělem. Při špatně zvoleném polštáři dochází k přetížení svalů, bolestem hlavy nebo šíje. Správný polštář tak pomáhá uvolnit napětí a zlepšuje celkovou kvalitu spánku.

    Druhy polštářů a jejich výhody

    Na trhu najdete různé druhy polštářů od péřových přes paměťové pěny až po hypoalergenní varianty. Každý typ má své specifické vlastnosti a hodí se pro jiný styl spánku.

    • Péřové polštáře jsou měkké, teplé, ale nevhodné pro alergiky.
    • Paměťová pěna se přizpůsobí tvaru hlavy, ideální pro bolest krční páteře.
    • Latex je pružný, odolný a hypoalergenní.
    • Duté vlákno je prodyšné, lehké a snadné na údržbu.

    Jak vybrat polštář podle polohy při spánku

    Způsob, jakým spíte, má velký vliv na to, jaký polštář je pro vás vhodný. Pokud spíte na boku, zvolte vyšší polštář, který vyrovná mezeru mezi hlavou a ramenem. Při spánku na zádech se doporučuje polštář střední výšky a při spánku na břiše spíše nízký nebo žádný.

    Péče o polštář a kdy ho vyměnit

    I ten nejlepší polštář potřebuje pravidelnou údržbu. Doporučuje se ho prát dvakrát ročně a často větrat. Každé dva až tři roky by se měl polštář vyměnit, protože ztrácí tvar a hromadí roztoče.

    Tipy a rady na závěr

    Investujte do kvalitního polštáře, váš spánek za to stojí. Pokud máte alergie, vybírejte hypoalergenní materiály. Kombinujte správný polštář s vhodnou matrací pro maximální komfort. Vyzkoušejte více typů, než najdete ten pravý.

  • Daň z nemovitosti 2025: Co se mění a jak na ni nezapomenout

    Daň z nemovitosti 2025: Co se mění a jak na ni nezapomenout

    Daň z nemovitosti 2025 se týká všech, kdo vlastní byt, dům nebo pozemek. I když nejde o vysokou částku, její neuhrazení může přinést zbytečné starosti. Rok 2025 přináší drobné změny, které by měl znát každý majitel nemovitosti. V tomto článku zjistíš, jak se daň vypočítává, kdo ji platí, kdy ji odevzdat a jak si vše zařídit v klidu z domova.

    Kdo musí platit daň z nemovitosti 2025

    Daň z nemovitosti platí každý vlastník bytu, domu, chaty, garáže nebo pozemku. Zákon ji nazývá oficiálně daň z nemovitých věcí. Poplatníkem je obvykle majitel, ale v některých případech také svěřenský fond nebo nájemce s dlouhodobým užíváním. Výše daně se odvíjí od několika faktorů jako je typ nemovitosti, výměra a koeficient obce.

    Jak se vypočítává daň z nemovitosti 2025

    Výpočet daně není složitý, ale vyžaduje pozornost. Základem je druh nemovitosti, její rozloha a koeficient obce. Například rodinný dům o výměře 150 m² ve městě s vyšším koeficientem může mít několikanásobně vyšší daň než podobný dům na vesnici. Pokud si nejsi jistý, kolik zaplatíš, můžeš využít online kalkulačky Finanční správy.

    Termíny a platba daně z nemovitosti 2025

    Přiznání k dani je nutné podat do 31. ledna 2025. Finanční úřad následně zašle platební údaje během dubna. Daň lze zaplatit převodem, složenkou nebo online přes daňový portál. U částky do 5000 Kč se platí jednorázově, vyšší částky se dělí na dvě splátky do 31. května a do 30. listopadu.

    Slevy a úlevy na dani

    Některé obce poskytují slevy pro určité skupiny lidí. Nárok na úlevu mají senioři, invalidé, držitelé průkazu ZTP nebo vlastníci pozemků využívaných k zemědělství. O slevu je nutné požádat a doložit potřebné dokumenty.

    Nejčastější otázky o dani z nemovitosti 2025

    Musím podávat přiznání každý rok?

    Ne. Přiznání se podává pouze při změně, například při koupi nebo prodeji nemovitosti.

    Co když zapomenu zaplatit?

    Finanční úřad účtuje úroky z prodlení, proto je vhodné nastavit si trvalý příkaz nebo připomínku.

    Kde zjistím výši koeficientu pro svou obec?

    Najdeš ho na webových stránkách obce, ve vyhlášce nebo v online mapě Finanční správy.

    Praktické tipy a rady

    Sleduj aktuální vyhlášky své obce, protože koeficienty se mohou měnit. Podávej přiznání online, je to rychlejší a přesnější. Nastav si připomínku platby v kalendáři a nezapomeň uplatnit případnou slevu. Daň z nemovitosti 2025 sice není vysoká, ale její pravidelné placení pomáhá rozvoji obce. Díky tomu se financují opravy silnic, školy, parky i veřejné služby

  • Dům po povodni nebo havárii vody? První pomoc se jmenuje průmyslový vysoušeč

    Dům po povodni nebo havárii vody? První pomoc se jmenuje průmyslový vysoušeč

    Když voda zatopí váš domov, každá hodina rozhoduje. Ať už se jedná o povodeň, prasknuté potrubí nebo havárii topení, rychlé a účinné vysoušení je klíčové pro záchranu majetku a zdraví vaší rodiny. Čím déle vlhkost zůstává v konstrukci, tím větší škody způsobí.

    Skryté nebezpečí dlouhodobé vlhkosti

    Vlhkost po zatopení není jen nepříjemnost – je to vážné ohrožení. Již během 48-72 hodin se začínají tvořit plísně a bakterie, které ohrožují zdraví obyvatel a mohou způsobit alergické reakce i vážnější respirační problémy.

    Dlouhodobá vlhkost navíc narušuje stavební konstrukce – dřevo hnije, kov koroduje, sádrokarton se rozpadá a izolační materiály ztrácejí své vlastnosti. Co začíná jako vodní škoda, může přerůst v nutnost komplexní rekonstrukce.

    Profesionální řešení pro nárazové situace – robustní vysoušeče AMT

    V krizových situacích potřebujete skutečně konná zařízení, která dokážou rychle odstranit velké množství vlhkosti. Průmyslové vysoušeče řady AMT jsou navrženy přesně pro tyto nárazové situace. Jejich vysoký výkon umožňuje efektivně vysoušet rozsáhlé prostory a dokážou denně odstranit stovky litrů vody ze vzduchu a materiálů.

    Každá hodina se počítá

    Po vodní havárii není čas na váhání. Čím dříve začnete s profesionálním vysoušením, tím větší je šance zachránit konstrukci, nábytek a osobní věci. Prvních 24 hodin je kritických – v této době lze ještě předejít většině následných škod a výrazně snížit náklady na opravu.

    V takové chvíli potřebujete nejen kvalitní zařízení, ale především odbornou pomoc při výběru a nastavení vysoušečů. Profesionálové posoudí rozsah škod, navrhnou optimální počet a typ zařízení a zajistí jejich správnou instalaci. Společnost REMKO poskytuje komplexní služby včetně rychlé dopravy a odborného poradenství.

    Nezůstávejte sami proti vlhkosti. Pronájem průmyslových odvlhčovačů vám pomůže rychle zvládnout krizovou situaci a minimalizovat škody na vašem domově.

  • Na Vackově: místo k bydlení, kde se potkává moderní architektura a pražský genius loci

    Na Vackově: místo k bydlení, kde se potkává moderní architektura a pražský genius loci

    Praha má něco, co jiné české regiony nabídnout nemohou – dynamiku velkoměsta, kde se historie přirozeně potkává se současností. Stačí se projít centrem a cítíte tu energii: rušné ulice, kavárny, divadelní scény, kulturní festivaly a pracovní příležitosti všech oborů. Přitom je to město, kde najdete také klidná zákoutí, parky a místa, kam se můžete schovat před ruchem metropole. Není proto divu, že zájem o bydlení v Praze stále roste. Vlastní byt zde není jen komfortní bydlení, ale také jistota do budoucna.

    Žižkov láká

    Jednou z nejzajímavějších čtvrtí posledních let je Žižkov – a konkrétně oblast Na Vackově. Tahle část města je doslova za rohem centra, ale nabízí jinou atmosféru: sousedské kavárny, zelené parky a příjemné ulice. Dopravní dostupnost je výborná – tramvaje, autobusy i metro vás během několika minut dostanou kamkoliv.

    Žižkov má pověst místa s bohatým kulturním životem, samozřejmostí jsou malé galerie, divadelní scény, kluby a festivaly. Přitom je tu dostatek zeleně, ať už park Židovské pece nebo okolní stezky ideální pro procházky.

    Byty Na Vackově

    Právě tady vzniká projekt Byty Na Vackově, který nabízí moderní bydlení v několika nových domech. V nabídce jsou byty různých dispozic – od útulných garsoniér až po prostorné rodinné byty s terasami.

    Architektura je čistá a funkční, důraz je kladen na kvalitní materiály a chytré uspořádání. Nechybí podzemní parkování ani prostory pro úschovu kol, což v pražském prostředí ocení každý. Nové byty v Praze na Žižkově se pyšní dostatkem denního světla a promyšlenými dispozicemi, které odpovídají potřebám moderního bydlení.

    Vysněné místo v Praze

    Proč zvolit právě tuto lokalitu? Odpověď je jednoduchá: spojení pohodlí, kultury a investičního potenciálu. Žižkov je vyhledávaný jak pro bydlení, tak pro pronájem – poptávka po nemovitostech je zde dlouhodobě vysoká. K tomu připočtěte sportovní vyžití v okolí, bohatý společenský život a blízkost centra Prahy. Koupě jednotky v Bytech Na Vackově tak není jen volbou domova, ale rovněž rozumným krokem pro budoucnost.

  • Rodinné domy a občanské stavby na klíč

    Rodinné domy a občanské stavby na klíč

    Sháníte někoho, kdo vám postaví nebo zrekonstruuje dům? Není nad to, mít se na koho spolehnout a obrátit. V tomto ohledu je třeba zvolit si zkušenou firmu, která se postará o vše potřebné, má v této oblasti bohaté zkušenosti a používá materiály prvotřídní kvality. Na koho se v takové situaci obrátit?

    DSP Domažlický stavební podnik – expert na stavební práce

    Proč právě společnost DSP Domažlický stavební podnik? Je osvědčeným expertem a spolehlivým partnerem oblasti stavebních prací. Společnost, která má za sebou 29 let zkušeností a působí v západočeském regionu, se specializuje na výstavbu rodinných domů, občanských a hospodářských staveb, i průmyslových hal. Samozřejmostí jsou komplexní služby od novostaveb po rekonstrukce, nadstandardní kvalita a profesionální servis včetně konzultací a individuálního přístupu k zákazníkům.

    Stavby na klíč – co všechno garantují?

    Co si představit pod pojmem rodinný dům na klíč? V případě stavby na klíč je na prvním místě rychlost a dodržování časového harmonogramu. Samozřejmostí je vysoká kvalita, použití prvotřídních materiálů a preciznost. Finanční harmonogram zahrnující kompletní položkový rozpočet prací je transparentní, a to bez jakýchkoliv skrytých nákladů. Celé řešení je komplexní od samotného projektu přes stavební povolení až po finální realizaci, a to včetně zateplení, zhotovení různých přístaveb či provedení rekonstrukcí.

    Další poskytované služby

    Jakých dalších poskytovaných služeb je možné využít? Nejsou to jen stavby domů a občanských budov. Dalšími poskytovanými službami jsou navíc ještě i rekonstrukce rodinných domů na klíč a jejich modernizace, stejně tak i komerčních budov a průmyslových objektů. Součástí zázemí je i Autoservis Domažlice pro údržbu a servis vozidel.

  • Jak na správné větrání: Tipy pro zdravý domov

    Jak na správné větrání: Tipy pro zdravý domov

    Kvalitní vzduch je základ. Cílené větrání bytu brání vlhkosti a škodlivinám. Správné větrání je cesta ke konceptu zdravý domov a klíčová prevence plísní.

    Úspora energie při větrání během roku

    Každé období vyžaduje jiný přístup. Větrání bytu v zimě musí být krátké a intenzivní. Otevřete okna dokořán na 4–6 minut, několikrát denně. Vyměníte tak vzduch bez prochladnutí stěn, což je podstata správného větrání a klíč k úspoře energie při větrání. Na jaře a na podzim stačí 15 minut. V létě je správné větrání nejlepší v noci a ráno.

    Prevence plísní a nejčastější chyby

    Největší chybou je trvalá mikroventilace. Je neefektivní, způsobuje úniky tepla a ohrožuje váš zdravý domov. Chladí okenní ostění, kde kondenzuje vlhkost a vznikají plísně. Skutečné správné větrání spočívá v krátké intenzitě. Důsledná výměna vzduchu je tak nejlepší prevence plísní.

    Detailní záběr na plíseň a zkondenzovanou vodu v rohu okna, které jsou důsledkem špatného větrání a ukazují, proč je prevence plísní důležitá.
    Prevence plísní díky správnému větrání

    Nejefektivnějším řešením je řízené větrání s rekuperací, které mění vzduch automaticky, bez otevírání oken a tepelných ztrát.

    Často kladené otázky (FAQ)

    Jak větrat byt v zimě?

    Intenzivně 3–5krát denně na 4–6 minut.

    Proč je mikroventilace špatná?

    Je neúčinná, plýtvá energií a podporuje plísně.

    Jak větrat v létě?

    V noci a ráno, kdy je venku chladněji.

    Co je nárazové větrání?

    Krátké větrání s plně otevřenými okny.

    Je větrání prevencí plísní?

    Ano, správné větrání je klíčová prevence plísní.

    Mám větrat, i když prší?

    Ano, venkovní vzduch bývá sušší.

    Jak na vydýchaný vzduch?

    Pravidelným nárazovým větráním.

    Snižuje větrání vlhkost?

    Ano, odvádí vlhký vzduch pryč.

    Co hrozí při málo větrání?

    Plísně, únava a bolesti hlavy.

    Je průvan efektivní?

    Ano, jde o nejrychlejší výměnu vzduchu.

    Osvojte si tyto návyky. Správné větrání je investice do komfortu, která zajistí zdravý domov. Pravidelné a správné větrání je základ.

  • Magie osvětlení v podzimních interiérech

    Magie osvětlení v podzimních interiérech

    Dlouhé podzimní večery a rychle se stmívající odpoledne nás vedou k tomu, abychom věnovali větší pozornost osvětlení našich domovů. Správně zvolené světlo nejen usnadňuje každodenní fungování během pozdních odpoledních a večerních hodin, ale především vytváří atmosféru, podtrhuje charakter interiéru a dokáže i ten nejzamračenější den proměnit v příjemnější zážitek.

    Svíčka jako zdroj náladového světla

    Neexistuje přirozenější a intimnější zdroj světla než svíčka. Její mihotavý plamen navozuje klid, pohodu a útulnost, které běžné elektrické lampy jen stěží napodobí. Nabídka svíček je navíc obrovská a prakticky nevyčerpatelná – od vysokých elegantních kousků v klasických stojanech až po drobné čajové svíčky ve skleněných kalíšcích. Vhodně rozmístěné svíčky na stole při večeři, na parapetu či v koupelně dokážou navodit atmosféru ideální pro odpočinek. Vonné svíčky navíc interiér obohatí o vůni skořice, vanilky nebo pomeranče, která s podzimní náladou skvěle ladí.

    Dekorační potenciál svícnu

    Když mluvíme o svíčkách, nesmíme zapomenout ani na svicen, který je jejich nedílným doplňkem. Nejenže chrání povrchy před stékajícím voskem, ale zároveň slouží jako stylový prvek interiéru. Moderní varianty z kovu či skla působí elegantně, zatímco rustikální dřevěné modely dodávají prostoru přírodní a útulný charakter. Tvar i barva svícnu mohou výrazně ovlivnit vizuální dojem z místnosti a často také mění způsob, jakým se světlo rozptyluje po prostoru.

    Stojací lampy a nástěnná svítidla

    Během podzimu obzvlášť oceníme doplňkové zdroje světla, které kromě své praktické funkce navozují i příjemnou atmosféru. Lampy umístěné v rozích místností, u sedačky nebo oblíbeného křesla poskytují měkké a hřejivé světlo, které je ideální ke čtení i večerní relaxaci. Také nástěnná svítidla decentně dosvěcují prostor a dodávají mu hloubku. Při výběru žárovek je vhodné volit ty s teplou barvou světla, které působí přirozeně a podporují zklidnění.

    lampy

    Světelné girlandy a lucerny

    Světelné girlandy, které jsme dříve spojovali hlavně s vánočním obdobím, se stále častěji objevují v našich domovech už na podzim. Zavěšené na rámu postele, kolem okna nebo nad zrcadlem vytvářejí jemné, pohádkové osvětlení. Romantický nádech vnášejí do interiéru i lucerny rozestavěné v různých koutech bytu. Tyto drobné světelné prvky dokážou proměnit i obyčejný večer v něco výjimečného a zároveň umožňují snadno a levně osvěžit vzhled prostoru.

    Bodové osvětlení pro zvýraznění detailů

    Světlo může skvěle podtrhnout vybrané detaily v interiéru. Bodové osvětlení, jako jsou malé stolní lampičky nebo směrovatelné reflektory, umožňuje zvýraznit oblíbené obrazy, knihovny nebo pokojové rostliny. Tak světlo slouží nejen k praktickému účelu, ale také jako prostředek k vyjádření osobního stylu – zvýrazňuje to, co je pro obyvatele důležité a esteticky přitažlivé.

    Osvětlení hraje na podzim výjimečnou roli – nejenže zahání tmu, ale i vytváří náladu a přináší pocit tepla. Vědomý výběr světelných zdrojů v našem domově může způsobit, že i chladné a deštivé počasí za oknem se stane příležitostí k vytvoření výjimečné, magické atmosféry uvnitř.

  • Čtyři roční období s venkovní infrasaunou: Jak vám pomůže na jaře, v létě, na podzim i v zimě

    Čtyři roční období s venkovní infrasaunou: Jak vám pomůže na jaře, v létě, na podzim i v zimě

    Infrasauna je celoročním společníkem, který se dokáže přizpůsobit potřebám vašeho těla i mysli v každém ročním období. Zatímco klasickou saunu mnozí vyhledávají hlavně v zimních měsících, infrasauna má své benefity po celý rok. Podívejme se, jak vám může pomoci na jaře, v létě, na podzim i v zimě.

    Čtyři roční období s venkovní infrasaunou: Jak vám pomůže na jaře, v létě, na podzim i v zimě

    Proč si pořídit venkovní infrasaunu?

    Venkovní infrasauna je ideální celoroční wellness prvek, který můžete mít přímo na zahradě či terase. Oproti klasické sauně využívá infračervené záření, které proniká hlouběji do tkání a prohřívá tělo šetrněji. Díky tomu ji lze používat i častěji – a to v každém ročním období.

    Jaro: Restart organismu s venkovní infrasaunou

    Po zimě se tělo probouzí, ale zároveň bývá unavené a oslabené. Pravidelné saunování na jaře pomáhá:

    • detoxikovat organismus po zimě,
    • zlepšit krevní oběh a dodat energii,
    • uvolnit svaly při návratu k venkovním sportům a pracím na zahradě.

    Léto: Regenerace a péče o pleť

    Možná by vás nenapadlo využívat infrasaunu v létě, ale právě tehdy má své výhody. Venkovní infrasauna v teplých dnech nabízí:

    • rychlou regeneraci svalů po sportu (běh, cyklistika, plavání),
    • čistější pleť díky pocení a otevření pórů,
    • chvíli klidu a relaxace uprostřed rušného léta.

    Podzim: Posílení imunity před zimou

    Podzim je obdobím nachlazení a únavy. Venkovní infrasauna vám pomůže připravit tělo na zimu:

    • posiluje imunitu a snižuje riziko nemocí,
    • ulevuje dýchacím cestám a působí preventivně proti nachlazení,
    • pomáhá proti podzimním chmurám a únavě.

    Zima: Hřejivý únik do tepla

    V zimě je venkovní infrakabina doslova balzám na tělo i duši. Přináší:

    • hluboké prohřátí organismu i v mrazivých dnech,
    • úlevu při bolestech svalů, kloubů a zad,
    • lepší spánek a psychickou pohodu během krátkých zimních dnů.

    Na rozdíl od klasické sauny můžete infrasaunu využívat častěji a po celý rok. Každé období má svá specifika, a právě venkovní infrasauna vám pomůže zvládnout jejich výzvy, od jarní detoxikace přes letní regeneraci až po zimní hřejivý relax.